摘要：
今天给各位分享保护环境爱惜眼睛倡议书的知识，其中也会对保护环境爱惜眼睛倡议书作文进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、有关保护眼... 今天给各位分享保护环境爱惜眼睛倡议书的知识，其中也会对保护环境爱惜眼睛倡议书作文进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、有关保护眼睛的建议
- 2、请以《爱护眼睛》写一份倡议书
- 3、爱护环境的倡议书
- 4、保护环境倡议书
- 5、求一篇300字内的保护视力倡议书
- 6、爱护眼睛从我做起
有关保护眼睛的建议
看书或使用电脑时，保持一定的距离。一般建议距离电脑屏幕、电视屏幕等约50厘米左右。长时间看书或使用电脑时，每60分钟休息5-10分钟。可以远眺、闭目休息或者做适当的眼部***。尽可能避免使用过亮或者过暗的灯光。
保持室内空气流通：尽量避免在空气不流通的房间里工作或学习，保持空气流通可以减少眼部疲劳和干涩。避免过度用眼：避免长时间注视电脑、手机等设备，也避免太长时间看书、做手工等细节活动。
多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
定期检查视力：近距离办公人员对视力的影响比较大，佩戴度数不准确的眼镜也会导致视力下降，每年至少做一次视力检查，度数有变化可以及时进行调整。
充足的睡眠：患者平时应保持充足的睡眠，避免熬夜，让眼睛充分休息。减少眼睛辐射：不要长时间玩手机、电脑和看电视，以减少电子产品对眼睛的伤害。
保护眼睛建议有眼保健操，多喝水，注意用眼休息，适量热敷。眼保健操 承泣穴、攒竹穴、四白穴、睛明穴。对于缓解眼睛疲劳、结膜炎、眼部的肿痛都有着很好的调理效果。
请以《爱护眼睛》写一份倡议书
1、就拿我校来说吧，在本学期期初视力检测中，我校有570人近视，新发病率比去年同期增长156人，数据很惊人。爱护我们的眼睛，保护我们的视力已经迫在眉睫。
2、在“全国爱眼日”（6月6日）来临之际，大队部向同学们发出以下倡议：良好习惯：读写姿势要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。
3、思路：要写清楚说明倡议书的原因及目的，分条写出倡议内容，要求具体、明确、切实可行。结尾表明决心，提出希望、建议或信念等，无需写祝颂的话。
4、保持端正的读写坐姿，不要在行走、坐车或躺卧时阅读。坚持做眼保健操，多参加户外的文体活动。如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。正确对待近视，有战胜近视的信心。
5、作文一：《爱护眼睛从我做起》700字 “一闪一闪亮晶晶～满天都是小星星。。”我是个可爱的小女生～有着一双像星星一般的大眼睛：走在外边～叔叔阿姨都夸我有双漂亮的大眼睛～我心里就像撒了蜜似的～甜滋滋的。
6、爱护眼睛演讲稿1 敬爱的教师，亲爱的同学： 大家好： 眼睛是人类心灵的窗户，它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界，获取知识的重要工具。
爱护环境的倡议书
1、环保的倡议书 篇1 我走在水泥路上，望着刺眼的太阳，再看地上的垃圾，我们人类终究还能还有多少个年月？春夏秋冬，四季都是片无生机。
2、创造清新、整洁、优美、有序的城市环境，需要全体市民朋友自觉遵守卫生公德，持之以恒地以实际行动支持、参与环境卫生清洁工作。为此，现向广大市民发出倡议： 爱护环境，杜绝乱扔垃圾。
3、亲爱的朋友们：天蓝水碧、空气清新的居住环境，是每一个地球人的向往，然而，日益增多的汽车尾气、露天烧烤、工厂废气，正蚕食着我们清洁的空气，影响着你我的身心健康，更与我们的宜居梦想背道而驰。
4、我们少年儿童要爱护每一片绿叶，爱护每一棵小草，爱护每一朵鲜花。爱护地球，保护环境，绿化校园，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习，珍惜青春。
5、水是生命之源，节约用水，保护水源，爱我太湖，爱我“母亲河”，爱我300万平方公里的富饶海洋，爱护祖国的所有“蓝色国土”。学习环保的知识，树立环保的意识，了解并自觉维护有关[_a***_]的有关法律法规。
保护环境倡议书
#爱护环境倡议书六篇精选篇1# 广大市民朋友们： 郴州是我家，管理靠大家。经过全市人民的共同努力，我市相继成为国家卫生城市、国家园林城市、国家森林城市、国家级休闲城市、中国最具幸福感城市，正在全力向创建全国文明城市冲刺。
让我们承担自己的责任，从身边的小事做起，换我们一个洁净的地球。
环保倡议书 相信每个人都想在良好的生活环境里度过岁月吧！ 要想给自己和他人营造一个良好的生活环境，就要注意身边的生活。
求一篇300字内的保护视力倡议书
倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成，在第一行正中用较大的字体写“倡议书”三个字，另外，标题还可以由倡议内容和文种名共同组成。
保护眼睛的建议书篇1 亲爱的老师、同学们： 眼睛，是心灵的窗口。
在“全国爱眼日”（6月6日）来临之际，大队部向同学们发出以下倡议：良好习惯：读写姿势要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。
爱护眼睛从我做起
预防近视从我做起作文1 如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。 近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。
眼睛给我们太多的好处了，我们可不能亏待他，你们可不能学我一样，不爱护眼睛，要不然，代价可是很惨的哦！让我们一起保护眼睛吧！保护视力从我做起作文三： 眼睛是心灵的窗户，我们一定要爱护自己的双眼。
我们首先就要改正写字姿势，按照三要理的内容去做。手离笔尖一寸远，胸离桌边一拳远，头离桌面一尺远，这样才能保护视力；第二方面要注意按时做好眼保健操，这样既可以保护眼睛，又可以解除眼睛的疲劳。
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